מי לא מכיר את הסצנה הבאה?
השעה 7:15 בבוקר, בשעה 7:30 כולם צריכים להיות באוטו והמצב הוא כזה- אחד עדיין במיטה, השניה כבר חצי שעה מתלבשת מול הטלויזיה והשלישי שפך בפעם הרביעית את כל קערת הקורנפלקס על הרצפה... ואתם? אההההההההההההההההההההההההההההה בא לכם לקחת את עצמכם, להיכנס לאוטו ולהשאיר את כולם בבית שיסתדרו לבד.

​

התארגנות בוקר היא אתגר לכל הורה ולכל ילד. כל אחד מאיתנו מתעורר באופן שונה ומצליח להתניע את עצמו בצורה שונה לקראת היום החדש. יש כאלה שעושים זאת במהרה ויש כאלה שלוקח להם יותר זמן. 
לרוב, זמן ההתארגנות בבוקר הוא הזמן הכי לחוץ ביום כי השעון מתקתק ואנחנו מוגבלים בזמן.
ישנם ילדים שלא "סתם מתפנקים" בבוקר, אלא שיש להם קושי ממשי בהתארגנות. 

הקושי יכול לנבוע מכמה סיבות: סיבה ראשונה יכולה להיות קושי מוטורי- למשל ילדים אשר יתקשו ללבוש את החולצה כי הם מתקשים לתכנן את התנועה לשם כך. סיבה שניה יכולה להיות קושי בתפקודים ניהוליים- למשל ילדים אשר יתקשו לזכור את רצף ההתארגנות/ ילדים אשר מוסחים במהלך ההתארגנות ולוקח להם זמן רב/ ילדים המפילים דברים במהלך ההתארגנות כי לא שמו לב ועוד ועוד.

בהערכה בריפוי בעיסוק ניתן להבין מה מקור הקושי ולמקד את הטיפול בהתאם.

​

ועכשיו לכמה טיפים שיעזרו לכם להעביר את הבוקר יותר בנעימים...
🌞 קומו לפני הילדים, תתארגנו בעצמכם וכך תוכלו בזמן ההתארגנות עם הילדים להיות פנויים רק אליהם

🌞 אם אתם יודעים שלילדים לוקח זמן להתארגן, העירו אותם יותר מוקדם על מנת להיות פחות בלחץ של זמן

🌞 שימו לב, האם יש משהו שמסיח אותם בזמן ההתארגנות? למשל לילדים מסוימים יהיה קל יותר להתארגן בחדר שלהם מאשר מול הטלוויזיה

🌞הכינו את הבגדים ביחד עם הילדים יום לפני ולא באותו הבוקר

🌞 זמן הבוקר הוא לא זמן טוב לתרגול עצמאות. אנחנו מאוד מעודדים עצמאות מגיל צעיר, אך אם לילד יש קושי עדיף לתרגל זאת קודם בזמן פחות לחוץ- למשל בלבישת הפיג'מה לפני השינה

🌞ישנם ילדים שעוזר להם מאוד שיש מולם תרשים של מה הם צריכים לעשות. התרשים יכול להיות כתוב או מצוייר בהתאם לגיל הילד. המוטיבציה של הילדים עולה כאשר הם מסמנים מה הם כבר עשו (ניתן בכתב או באמצעות מדבקה)

🌞 מארגן זמן חיצוני כמו שעון עם טיימר יכול לעזור לילדים להבין מתי זמנם להתארגן נגמר

🌞 נסו לשמור על שגרת בוקר קבועה. כלומר, שהילדים ידעו מה מצופה מהם מהרגע שקמים ועד הרגע שיוצאים מהבית.

​

והכי חשוב בעיני- עודדו את הילד והחמיאו לו כל פעם שמצליח. כך הוא ירצה להצליח גם בפעם הבאה.